Die Auswahl des richtigen Kurses!?
Blutiger Anfänger oder Experte, das ist die Frage? Hier findest du genau den Kurs für dein Fahrlevel! Unsere Skill-Tabelle soll dir für deine Wahl zum richtigen MTB-Fahrtechnikkurs einen Überblick geben.
Du bist Dir nicht sicher, für was du Dich einordnen sollst? Melde dich einfach per Mail (info@trailcenter-rabenberg.de) oder telefonisch bei uns – wir helfen gern weiter und geben dir eine Empfehlung!
LEVEL 1 Kurs
Du möchtest für dich die Welt des Mountainbikens entdecken und gleich mit der richtigen Technik einsteigen?
Dann ist unser Level 1 Kurs genau das Richtige für dich. Wir erarbeiten uns eine sichere Grundposition auf dem Bike & beschäftigen uns mit dem Thema Bremsen. Die ersten Techniken auf dem Trail sind dabei ein ganz besonderes Highlight.
Die Inhalte
- ausführlicher, sicherheitsrelevanter Bike-Check und Ausrüstungs-Check
- Bike-Setup (Cockpit, Federelemente)
- Grundposition / Blickführung / aktiver Stand
- Balanceübungen / Koordinationsübungen
- Positionen und Bewegungsraum auf dem Bike
- erarbeiten von: richtiger Bremstechnik
- erarbeiten von: richtiger Kurventechnik, flache Kurventechnik
- erarbeiten von: sicher bergauf & bergab fahren
- kleine Hindernisse überwinden (bis 15cm)
- Bike entlasten / die Welle / Bodenausgleich
LEVEL 2 Kurs
Du hast Trailblut geleckt und bereits Erfahrungen in Sachen Biken gesammelt?
Bei anspruchsvollen Trails kommst du aber noch ins Stocken und manchmal geht es noch nicht so flüssig von der Hand?
In unserem Level 2 Kurs feilen wir an deinen Skills und bauen sie weiter aus.
Die Inhalte
- kurzer, sicherheitsrelevanter Bike-Check und Ausrüstungs-Check
- festigen von: Bike-Setup (Cockpit, Federelemente)
- festigen von: Grundposition / Blickführung / aktiver Stand
- situative Bremstechniken; Bremsen auf verschiedenen Untergründen
- sportliches Kurvenfahren (Flatkurve, Anlieger)
- größere Hindernisse überwinden
- Bodenwellen aktiv fahren
- Geländeausgleich an Stufen und Wellen
- Linienwahl bergauf & bergab
- erster Drop
LEVEL 3 Kurs
Die meisten Trails fordern dich nicht mehr wie anfangs und du suchst nach neuen Herausforderungen?
Dann bist du beim Level 3 Kurs genau richtig. Wir halten uns nicht lange bei den Basics auf, sondern gehen direkt mit dir ins Gelände. Auf den Trails feilen wir an deiner Fahrtechnik. Steilkurven, Sprünge, Wurzelteppiche und Steinpassagen sind Inhalte des Kurstages.
Die Inhalte
- kurzer, sicherheitsrelevanter Bike- und Ausrüstungs – Check
- festigen von: Bike-Setup
- Position im Bike situativ
- speziell Kurventechnik situativ
- aktiver Absprung & Droptechnik
- Bunny Hop & Pre-Jump
- Steinfelder fahren
- sportliche Linienwahl
- aktiver Geländeausgleich
- Balanceübungen
